Okay, dann doch mit einem Beispiel. Wie gesagt: Work in Progress. Bitte nicht drauf festnageln!
Angenommen, dein Charakter hat 6 Lebenspunkte. Dann steht auf seinem Charakterbogen oder auf einem Blatt Karopapier ungefähr sowas:
Unverletzt: [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]
Angeschlagen: [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]
Leicht verletzt: [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]
Schwer verletzt: [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]
Du erhältst 13 Punkte Schaden. Das kannst du dann entsprechend notieren:
Unverletzt: [X] [X] [X] [X] [X] [X]
Angeschlagen: [X] [X] [X] [X] [X] [X]
Leicht verletzt: [X] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]
Schwer verletzt: [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]
Auf "Leicht verletzt" hast du also noch 5 Punkte, bevor du auf die nächste Stufe (Schwer verletzt) fällst.
Du musst nie rechnen. Du kreuzt einfach nur Kästchen an. Du
kannst es aber auch so machen wie von Adrian erwähnt und schlicht Lebenspunkte abstreichen, das funktioniert genauso. Kommt darauf an, ob du lieber optische Gimmicks hast und abstreichst oder lieber direkt mit Zahlen hantierst und rechnest. Beides ist kein Problem.
Wenn du jetzt eine Gruppe Orks hast, kreuzt du einfach für jeden Ork Karokästchen an. Oder notierst dir die Zahlen, ganz wie du willst